Seated dip(iegrmdēšanās sēdot). Mugurējais paliktnis ir nedaudz saliekts uz priekšu. Zems sākuma svars būs piemērots daudziem spēka līmeņiem. Gūžu ierobežojošā siksna stabilizē ķermeni.
"Bellum" SIA, Artilērijas ielā 13/k2, 20 kab. Rīga LV-1001, Latvija, Tālr.: +371 7313759; Fakss: +371 7310733 / e-pasts: info@bellum.lv
